女性のためのハーブ自然療法―女性の一生涯をハーバルライフで綴ったバイブル [単行本]

女性のためのハーブ自然療法―女性の一生涯をハーバルライフで綴ったバイブル の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  妊娠、出産、更年期にいたるそれぞれの時期を、バランスを崩さず、すこやかにすごせるか、育てたり市販されているハーブで紹介します。

• 目次

  まえがき
  PART ONE ハーブとすこやかな暮らし
  1ハーブについて
  ハーブの成分／ハーブ治療薬の調整／チェイストツリー／フォールスユニコーンルート／パートリッジベリー／ラズベリーリーフ／ブルーコホシュ／ブラックコホシュ／ベスルート／ヤムイモ／チョウセンニンジン／セヨウカンボク／トウキ／アメリカカンボク／カンゾウ／エキナセア／ジンジャー／ヒドラスチス／スカルキャップ／イラクサ／ガーリック／カモミール／エッセンシャルオイル（精油）
  2健康な女性
  バランスのとれた生活／心とからだ／ハーブを使った自分自身のケア／からだの仕組み／ローズマリー／バーベイン／キンセイカ／良い食べものとは
  
  PART TWO 女性の四季
  3思春期－－女性のめばえ
  クリーバーズ／アメリカマンサク／女性としてのからだをどう受けとめるか／からだの変化／ゴボウ
  4月経周期
  セイヨウオキナグサ／健康な月経周期／月経周期の乱れ／セイヨウタンポポ／マザーワート
  5妊娠の準備と受胎
  妊娠／受胎能力と不妊／受胎能力を高めるための食事とハーブ／ノコギリパルメット／パッションフラワー／アシュワガンダ／シャタバリ／レディーズマントル／流産とその予防／妊娠の準備
  6妊娠と出産
  妊娠中の健康管理／妊娠にともなう軽い疾患／スリッパリーエルム／メドウスイート／ワームウッド／フィーバーフュー／チリ／タイム／スギナ／ペパーミント／出産の準備／出産のためのハーブ／コーンシルク／ミルラノキ
  7産後のケアと母性
  出産後の回復／産後のハーブ治療／オークバーク／ボリジ／レモンバーム／母親になりたてのあなたに役立つハーブ／リラクゼーションエクササイズ
  8授乳と乳児のケア
  母乳はなぜたいせつか／授乳期のトラブルの手当て／サントリソウ／離乳／ゴーツルー赤ちゃんのためのハーブ治療薬／コンフリー／ヨウシュヤマゴボウ／ラベンダー
  9中年期と更年期
  ホップ／変化への対処／更年期／更年期のハーブ治療薬／フェンネル／リンデンブロッサム／性欲増進のためのハーブ／キャットミント／セージ／セントジョンズワート
  10老後
  イチョウ／生活とからだの変化／西洋サンザシ／健康を高める食べものとハーブ／べトニー
  
  PART THREE ハーブの使い方
  11応急手当て
  救急キャビネット／アルニカ／ヤロー／オオバコ
  12あなた自身のケア
  婦人科の病気と治療法／オウギ／ナガバギシギシ／癌、HIV、エイズ／カラスムギ／バークーフラワ治療薬
  13美容とハーブ
  美と健康／皮膚／バラ／エルダーフラワー／髪のケア
  14ホームケアとハーブ
  ハーブを育てる／料理用のハーブ／ディル／暮らしの中のハーブ
  症例とハーブ一覧
  用語集
  参考文献
  索引
  

• 出版社からのコメント

  年代によってさまざまに変化していく女性の健康や心理的不安をハーブの力で緩和する利用法を解説。女性の一生涯の暮らしをサポート。

• 内容紹介

  女性のためのハーブ療法バイブル。
  女性の体質にとってハーブは生涯の友となる。
  本書の願い、それは、安全でやさしい薬用ハーブの利用法をわかりやすく解説し、安全な食べもの・健康的なライフスタイルにハーブをプラスして、いっそう健康的なくらしを手にしていただくことです。
  思春期から結婚、妊娠、出産、更年期にいたるそれぞれの時期を、どうすればホルモンバランスを崩さず、すこやかにすごせるか、そのノウハウを、庭で育てたり市販されているハーブで紹介します。
  
  
  図書館選書
  女性特有の肉体上の不調や、精神的なバランスを自然治癒力で促すための情報が満載。すべての年代の女性におすすめできる安全なハーブ療法。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  マッキンタイア,アン(マッキンタイア,アン／McIntyre,Anne)
  英国メディカル・ハーバリスト協会会員であり著名なハーバリスト。アロマテラピストおよび治療マッサージ師の資格をもつ。多様な治療法を取り入れた診療所を運営。産科および小児科におけるハーブ薬の利用法をはじめ、講演活動も幅広く行なっている
  
  金子 寛子(カネコ ヒロコ)
  翻訳家。神戸大学文学部英米文学科卒業。医療、ガーデニングをはじめ多方面にわたるノンフィクション分野の翻訳に従事

• 著者について

  アン・マッキンタイア
  英国メディカル・ハーバリスト協会会員であり著名なハーバリスト。アロマセラピストおよび治療マッサージ師の資格をもつ。多様な治療法を取り入れた診療所を運営。産科および小児科におけるハーブ薬の利用法をはじめ、講演活動も幅広く行なっている。『ハーブセラピー』、『フラワー療法事典』（いづれも産調出版）などの著書がある。
  
  金子 寛子 (カネコ ヒロコ)
  翻訳家。神戸大学文学部英米文学科卒業。医療、ガーデニングをはじめ多方面にわたるノンフィクション分野の翻訳に従事。訳書に『ホメオパシー治療薬』（産調出版）など。

女性のためのハーブ自然療法―女性の一生涯をハーバルライフで綴ったバイブル の商品スペック