宝田恭子の美人メソッド [単行本]

宝田恭子の美人メソッド [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「見た目年齢は変えられる！」カリスマ歯科医が初めてつづるキレイのヒント。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　キレイに生きる小さなヒント（自立起床は閃きが生まれる最高の瞬間；今日の素肌を知る「おめざの儀式」；朝のラジオ体操も２３年、継続こそパワーの素　ほか）
  第２章　私の出会ったステキな人々（お目にかかるたびに若返る佐伯チズ先生；大阪から来てくださった姿勢の達人；尊敬するニューハーフの方々　ほか）
  第３章　日々の出来事が私の元気の源（シャツとオーラルケアと、おしゃれ…；免疫力アップの「ホットなトマト」；更年期をうまく乗り切る方法　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  宝田 恭子(タカラダ キョウコ)
  １９５６年東京都生まれ。日本アンチエイジング歯科学会理事・日本歯周病学会・国際口臭学会・メディカルアロマテラピー研究会等に所属。くちびる美人エクササイズインストラクター、睡眠改善インストラクター。くちびるエクササイズを従来の歯科治療に積極的に取り入れつつ、顎関節症、ホワイトニング、義歯等、歯科治療と口元の美しさの関係にも心を砕き、またＡＧダンス等筋肉トレーニングの大切さを広める活動もしている。心身共に元気になった笑顔の患者さんを、送り出したいという気持で毎日診療所に立つ

宝田恭子の美人メソッド [単行本] の商品スペック