お魚ぴちぴち健康法(善本社健康シリーズ) [全集叢書]
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お魚ぴちぴち健康法(善本社健康シリーズ) [全集叢書]

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出版社:善本社
販売開始日: 1991/06/21
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お魚ぴちぴち健康法(善本社健康シリーズ) [全集叢書] の 商品概要

  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 魚肉の特質(「魚文化」が長寿の秘訣
    栄養過剰を魚で解消
    不飽和脂肪酸で心臓病を追放
    血液の流れをよくするEPA
    脳を活発にするDHA)
    第2章 魚の各種栄養について(ビタミン類とミネラル
    白身魚と赤身魚
    貝類、その他の魚介類
    タウリン
    魚介類とコレステロール)
    第3章 魚の効能
    第4章 魚介類の効能

お魚ぴちぴち健康法(善本社健康シリーズ) [全集叢書] の商品スペック

商品仕様
出版社名:善本社
著者名:石原 結実(著)
発行年月日:1991/06/21
ISBN-10:4793902774
ISBN-13:9784793902772
判型:B6
対象:一般
発行形態:全集叢書
内容:家事
ページ数:171ページ
縦:19cm
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