歴史をつくった人びとの健康法―生涯現役をつらぬく(中災防新書) [新書]

歴史をつくった人びとの健康法―生涯現役をつらぬく(中災防新書) の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　気分転換―趣味とレジャーでストレス解消（伊達政宗
  杉田玄白　ほか）
  第２章　心気調和―気の温存で体力維持（白隠慧鶴
  柳生宗厳　ほか）
  第３章　節制―抑制の効いた生活で健康保持（北条早雲
  富岡鉄斎）
  第４章　一病息災―持病と共存して長生を得る（猪飼敬所
  細川忠興　ほか）
  第５章　求道―探究心と情熱で老化防止（島井宗室
  牧野富太郎　ほか）
  第６章　保健衛生―専門的養生知識を活かす（徳川家康
  曲直瀬道三　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  宮本 義己(ミヤモト ヨシミ)
  １９４７年、茨城県生まれ。国学院大学大学院文学研究科博士課程修了（単位取得）、日本学術振興会奨励研究員を経て、現在は国学院大学文学部および芝浦工業大学システム工学部・高千穂大学講師。日本中世・近世史を専攻するかたわら、「養生生活史」をテーマに、日本人の健康生活の体系的解明に取り組む

歴史をつくった人びとの健康法―生涯現役をつらぬく(中災防新書) の商品スペック