悟りに至る「十牛図」瞑想法 [単行本]

悟りに至る「十牛図」瞑想法 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  悟りへの階梯を示した「禅の十牛図」を読み解き、真の“禅定”に至る技術を明らかにする。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　禅の源流を探る
  第２章　坐禅とヨーガの奥義―ヨーガスートラと身心脱落
  第３章　牧牛図の秘密―禅の十牛図とウパニシャッド
  第４章　禅の十牛図の真実（尋牛
  見跡
  見牛
  得牛
  牧牛
  騎牛帰家
  忘牛存人
  人牛倶忘
  返本還源
  入〓（てん）垂手）
  第５章　普明版・チベットの牧象図・道家の牧馬図を観る

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小山 一夫(コヤマ カズオ)
  １９５６年東京都出身。クンダリーニＪＰ代表。慶應大学商学部を卒業し、貿易商として世界各地を回る。クンダリーニ・ヨーガ、ジニャーナ・ヨーガ、古神道、中国養生医学、東洋哲学、原始仏教などを３５年にわたり研究。そしてヨーガの技法に中国の叡智を積極的に取り入れ、独自の「火の呼吸メソッド」を確立。この１０年間に、著書１２点、ＤＶＤ等１１点を刊行。現在、アスリート、格闘家、武道家、俳優、歌手などへの個人指導をはじめ、全国各地で講座を開催し、幅広く指導している

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