お風呂ダイエット(チェリーハウスのミニ医学シリーズ〈Vol.2〉) [単行本]

お風呂ダイエット(チェリーハウスのミニ医学シリーズ〈Vol.2〉) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  温につかっただけでも脂肪を燃焼。お医者さんもすすめる温熱ダイエット法を紹介。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  お風呂にはすごい効果が！
  ダイエットに効くお風呂の温度
  ダイエット前には必ず「かぶり湯」を
  ダイエットにやさしい湯づくり
  ダイエットの基本は「半身浴」
  高温反復浴でダイエット！
  温冷交代浴でダイエット！
  ジェットバスでダイエット！
  温泉風呂で脂肪を燃焼する
  むくんだ足を細くする入浴〔ほか〕

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  植田 理彦(ウエダ ミチヒコ)
  東京大学卒業、医学博士。同大学の物療内科で温泉医学を学ぶ。１９７４年日本健康開発財団設立に参加、副会長を経て現在、帝国ホテルタワー内幸町診療所長。医学的な根拠にもとづいた温泉および入浴と健康に関する研究、指導に活躍

お風呂ダイエット(チェリーハウスのミニ医学シリーズ〈Vol.2〉) の商品スペック