手と足のマッサージ―手軽に自分でできるリラクゼーション&美容マッサージ [単行本]

手と足のマッサージ―手軽に自分でできるリラクゼーション&美容マッサージ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  本書は、マッサージの背景的な基礎知識、様々なクリームとオイルの特徴の解説、手と足のケア、マニキュアとペディキュアの基本テクニックの章のほか、赤ちゃんや子供、妊婦、年輩者へのマッサージ法の章も設けてある。

• 目次

  思いやりのこもったタッチとその効果
  手と足について
  マッサージ用のオイルとクリーム
  マッサージの前に
  手のマッサージ
  足のマッサージ
  赤ちゃん、子供、妊婦、年輩者のためのマッサージ
  マニキュアとペディキュアの手順
  手と足のケア

• 内容紹介

  心地よく、リラクゼーション効果もある手と足のマッサージ。血行をよくする、関節を柔らかくする、肌や爪をヘルシーにする、心身の状態を改善するなど、数多くの美容・健康増進効果も期待できます。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  アトキンスン,メアリー(アトキンスン,メアリー／Atkinson,Mary)
  ボディマッサージとリフレクソロジーの資格を持つ。地元のホスピスで代替療法セラピストとして勤務するほか、ストレスによる健康問題を専門に扱う私設クリニックを開設している。Ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ　ｏｆ　ＲｅｆｌｅｘｏｌｏｇｉｓｔｓとＦｅｄｅｒａｔｉｏｎ　ｏｆ　Ｈｏｌｉｓｔｉｃ　Ｔｈｅｒａｐｉｓｔｓの会員

• 著者について

  メアリー・アトキンスン
  ボディマッサージとリフレクソロジーの資格を持つ。地元のホスピスで代替療法セラピストとして勤務するほか、ストレスによる健康問題を専門に扱う施設クリニックを開設している。Association of RefkexologistsとFederation of Holistic Therapistsの会員。著書に、"The Art of Indian Head Massage″（Carlton)、"Every Letter Counts(失読症についてのSusan Hampshireとの共著）など。

手と足のマッサージ―手軽に自分でできるリラクゼーション&美容マッサージ の商品スペック