百五歳 元気な母の食事法―健康長寿の人生を獲得する食の旅 [単行本]

百五歳 元気な母の食事法―健康長寿の人生を獲得する食の旅 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  メタボといわれる糖尿病、脂質異常、高血圧の他にガン、カゼ、感染症、認知症、腎臓病の予防改善法、血液サラサラ健康法、活性酸素消去法、酵素健康法、クエン酸健康法などを紹介。一家一冊必備の本。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　病気の原因は腹部にあり　ガンの章（人体とダルマストーブ
  ガンで有名な治療師を訪ねる　ほか）
  第２章　消化と病気　糖尿病の章（三大栄養素　糖・たんぱく・脂質のゆくえ
  ミトコンドリアの中で（吸収後の糖はどうなるか）　ほか）
  第３章　血液の循環と病気　血管病の章（血管を早く老化させる原因
  血流内の高栄養が血管にダメージを与える　ほか）
  第４章　免疫と病気　感染症対策の章（自然免疫と獲得免疫
  免疫力の強化法　ほか）
  第５章　食生活の戦略決定（ヨガ鍛錬道場での体験
  健康整体指圧教室での体験　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  霜鳥 保(シモトリ タモツ)
  慶応大学経済学部卒。定年後、晴耕雨読の執筆活動に入る。若くより健康科学に興味があり、関係書類を多読、そのかたわら操体法を創始者、橋本敬三医博より学び、自彊術療法と自彊術体操を、創始者直伝の久家恒衛氏より、他に整体指圧を渡会八郎氏より学んだ

百五歳 元気な母の食事法―健康長寿の人生を獲得する食の旅 の商品スペック