老けたといわれたらここをチェック―女、35歳からの輝き方(ナイスデイブックス〈N-11〉) [新書]

老けたといわれたらここをチェック―女、35歳からの輝き方(ナイスデイブックス〈N-11〉) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  もっと若く、もっと美しく。女性は、いつまでも若く魅力的でありたいと思っている。この一冊にフィットネス、エステティック、栄養学そして美容外科的にその夢を手助けする全てがある。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  序章　美容外科に行く前に、信頼できる医師の見分け方
  １章　もっと若く、もっと美しく。―顔と首、そして手
  ２章　女の魅力、こだわりたい。―バストと腕
  ３章　やっぱり、もう少しやせよう―お腹とヒップ
  ４章　しっとりの素肌、保ちたい。―肌と脚、そしてＳＥＸ
  ５章　美しさの秘密は、肥満の解消から。―食べながらやせる

老けたといわれたらここをチェック―女、35歳からの輝き方(ナイスデイブックス〈N-11〉) の商品スペック