体がよろこぶおいしいごはん [単行本]

体がよろこぶおいしいごはん [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  ロングセラー『３６５日スパゲティが食べたい』の著者がおくる３６５日食べても飽きない素材を楽しむ体にやさしいレシピ９４品。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　体がよろこぶ粗食の美食（いつもおそばに常備菜
  必須アイテム豆腐の仲間　ほか）
  ２　野菜いっぱい食べて菜食健美（いっぱい食べられるのがうれしい
  これなら簡単いつでも野菜　ほか）
  ３　「走り」も「名残」も楽しんで旬をいただく（香り豊かにシンプルに
  一手間かけて）
  ４　身に染みる力のもと滋養と強壮（身に心にしみじみスープ
  お椀でなごむ汁物　ほか）
  ５　しっかり食べてパワーアップ穀物の恵み（炊き込みごはん
  簡単混ぜごはん　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  西巻 眞(ニシマキ マコト)
  広告代理店勤務を経て、１９７７年スパゲティ専門店「リュリュ」を開店。１９８７年には雑貨の制作販売会社リュリュを設立。現在、阪神間でスパゲティ専門店１２店、からだがよろこぶごちそうカフェ「ｃｏｍｅ　ｃｏｍｅ」、雑貨・カフェ・ギャラリー「スペースＲ」を、東京で雑貨店「Ｒｕｃｅｔｔｅ」を展開。撮影スタジオ「Ｒ‐ｅｓｔ」、「６０１」の運営管理、写真撮影なども手がける

体がよろこぶおいしいごはん [単行本] の商品スペック