図解でわかる!できる人の「朝90分」(中経の文庫) [文庫]

図解でわかる!できる人の「朝90分」(中経の文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  “できる人”になりたいなら、「朝９０分」を活用せよ―朝時間の重要性を悟り、いかにして時間を上手く利用できるかを考察してきた著者は、「朝の９０分で多くのことが完遂可能」と提言しています。本書は、日常の仕事をよりスムーズに進めるための“朝のタイムマネジメント”について、図版を用いながらわかりやすく解説しています。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　「ビジネスの成功者は朝型」。そのうわさは本当だった！朝型人間のメカニズム
  ２　できる人はたとえ早朝１分でも時間を生かす！成功に導く朝の仕事術
  ３　脳のしくみを変え、夜型から朝型へギア・チェンジ！朝型への“脳内能力”開発法
  ４　朝時間を使いこなせば人生はすべてうまくいく！早朝スタートの時間管理術
  ５　効率の高い情報ハンティング法をマスターせよ！朝が決め手の情報活用術
  ６　「朝の基本学習＋通勤電車で復習」のすごい威力！スピード合格への早起き勉強術
  ７　今すぐ“朝型の自分”を手に入れるために！自分のからだ朝型改造計画

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  高島 徹治(タカシマ テツジ)
  東京都生まれ。能力開発コンサルタント、資格コンサルタント。資格情報研究センター主宰。早稲田大学政治経済学部を中退後、週刊誌記者、経済ジャーナリスト、編集・出版会社社長などを経て、現職。９０年以降、９０個以上の資格をスピード取得して話題となり、雑誌・テレビ・ラジオ・新聞・講演など多方面で活躍

図解でわかる!できる人の「朝90分」(中経の文庫) の商品スペック