「マイナスの自己暗示」から、あなたの心を救い出す本 [単行本]

「マイナスの自己暗示」から、あなたの心を救い出す本 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  苦しみを生み出す「悪い暗示」に、支配されていないか。心理カウンセラーが教える、「つらいだけの人生」から脱け出す秘訣。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １章　「私の人生、よくなるはずがない…」―「マイナスの暗示」にとらわれてしまう人たち
  ２章　なぜ、「マイナスの暗示」の侵入を許してしまうのか―失敗や嫌なことばかり意識する「心の事情」
  ３章　心を縛る暗示から、あなたを解放する方法―自分にとって「トクな考え方」を選んでみる
  ４章　少しずつ、「プラスの暗示」を根付かせる―「私」を真ん中に置いて生きるために
  ５章　最良の自己暗示は、あなたの心の中にある―自分という「大きな存在」への気づき

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  山崎 雅保(ヤマザキ マサヤス)
  心理カウンセラー、心理健康ジャーナリスト。１９４９年、東京都生まれ。長年カウンセラーとして研鑽を積んだのち、２００２年１月、神奈川県川崎市に「心理カウンセリングルーム『ハートピット』」を設立。所長として、心に問題を抱えた人、親子・夫婦関係で悩む人のカウンセリングなどを行うほか、執筆、講演会、講座、テレビ番組のコメンテーターなど幅広く活躍している

「マイナスの自己暗示」から、あなたの心を救い出す本 の商品スペック