手のひら押すだけメソッド―簡単・すぐにできる!キレイのツボマッサージ(幻冬舎文庫) [文庫]

手のひら押すだけメソッド―簡単・すぐにできる!キレイのツボマッサージ(幻冬舎文庫) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  手のひらには、体の器官や脳、心に結びついたツボがたくさん。さらに手は「第二の脳」といわれるように、刺激することで頭も活性化し、仕事の効率もアップ。風邪をひいた、腰が痛い、肩がこる、目が疲れた。体の不調も手のひらのコンタクト・ポイントを押すだけで、簡単ヒーリング。大人から子供まで、いつでもどこでも気軽にできる、魔法のセラピー。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １章　ハンド・ヒーリングセラピーとは？（ヒーリングセラピーとは？
  なぜ「手」なのか？　ほか）
  ２章　ペアで行う癒しのハンド・セラピー（ペアで行うことの癒し効果
  それぞれのペアの効果と注意点　ほか）
  ３章　手軽にできるセルフ・ハンド・セラピー（いつでもどこでもの手軽さが魅力
  自分の手の状態を確かめてみましょう　ほか）
  ４章　症状、不調別ハンド・ヒーリングセラピー（頭痛
  疲れ目　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  山本 千尋(ヤマモト チヒロ)
  名古屋市生まれ。健康キレイ塾主宰。Ｔｅｘａｓ　Ｃｈｉｒｏｐｒａｃｔｉｃ　Ｃｏｌｌｅｇｅでカイロプラクティックを習得。その後、美や健康への意識の高い人へ向けて、独自の「Ｃｈｉｈｉｒｏメソッド」を構築。「巻くだけでダイエット」シリーズ（幻冬舎）は２００万部を超え、一大ブームとなる

手のひら押すだけメソッド―簡単・すぐにできる!キレイのツボマッサージ(幻冬舎文庫) の商品スペック