やせすぎ元気不足これで太る―希望と自信をもとう! [単行本]

やせすぎ元気不足これで太る―希望と自信をもとう! の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　この考え方で太れる
  第２章　やせすぎ、元気不足の研究はこうして始まった
  第３章　やせすぎの原因を見つけると太れる
  第４章　健康になれない、太れない理由
  第５章　今のご飯の食べ方はますますやせる
  第６章　太るための実習法
  第７章　こうすれば太れる
  第８章　太るための食養の実践
  第９章　三大やせすぎ現象を取り除くと太れる
  第１０章　ご用心、太るための大切な心構え
  第１１章　元気不足やせすぎはこれで太った

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  葛原 黄道(クズハラ オウドウ)
  気功食養「元気館」主宰者、鍼灸師。岡山県生まれ。国際鍼灸専門学校卒業。立正大学大学院仏教学修士修了。１３歳から自身の元気不足、やせすぎのために民間療法、食養、東洋医学を学ぶ。１９７１年から東京、大阪、神戸にて黄帝内経に基づく「食養」と「混元」気功棒講習会を始める。漢方食養術を張明澄先生、増田公孝先生から学んだ。医家、道家、仏家、武家気功と日本気功として「生気療法」「霊気」「仁神術」を学んだ。現在、蔵密、仏教における気功と日本の聖地霊山の気場研究をライフワークとしている

やせすぎ元気不足これで太る―希望と自信をもとう! の商品スペック