ウサ子の祝便ノート―体腸管理と便ピのおはなし [単行本]

ウサ子の祝便ノート―体腸管理と便ピのおはなし [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  出してスッキリ出せば美肌便ピが治って快腸な毎日。あなたの肌のくすみもアレルギーも、イライラももしかしたら便ピのせいかもしれません。たかが便ピと侮らずいますぐ祝便生活始めましょう。ウサギでもわかる便ピと美肌の絵本。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  ワタシウサ子、よろしくネ（ワタシって便ピだったの！？
  ウンチにとって最悪なウサ子の日常）
  祝便食堂へ行こう（まずはお水を一杯
  ウンチのもとは食物繊維　ほか）
  祝便トイレにようこそ（３分間ウンチング
  ウンチができるまで　ほか）
  今日から毎日、祝便ライフ（乳酸菌たちとヨーグルト
  祝便ゴハンレシピ　ほか）
  自分だけの祝便ノートをつくろう（ウンチの観察
  １週間のウンチサイクルを知ろう　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石倉 ヒロユキ(イシクラ ヒロユキ)
  イラストレーター、エッセイストとして活躍
  
  辨野 義己(ベンノ ヨシミ)
  農学博士。（独）理化学研究所バイオリソースセンター・微生物材料開発室室長。全国はっ酵乳・乳酸菌飲料協会理事、日本微生物資源学会会長、日本細菌学会理事をつとめる。腸内細菌に造詣が深く、自他共にみとめる世界一のウンチコレクター
  
  松田 保秀(マツダ ヤスヒデ)
  胃腸・肛門病専門松田病院院長。日本消化器外科学会専門医・指導医、日本大腸肛門学会認定医・指導医

ウサ子の祝便ノート―体腸管理と便ピのおはなし [単行本] の商品スペック