図解 練功十八法 [単行本]

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図解 練功十八法 [単行本]
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図解 練功十八法 [単行本]

価格：￥2,200（税込）
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出版社：ベースボールマガジン
販売開始日： 1994/03/10
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図解 練功十八法 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    首、肩、背、腰、脚、関節の痛みや内臓機能の障害や心肺機能の衰弱も予防治療するやさしいおぼえやすい医療体操です。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    練功十八法の由来
    呼吸と動作
    意識の用い方
    実技の留意点
    基本型
    練功十八法の動作（前段
    後段）
    練功十八法続集
    プラーナ・エクササイズ十二気勢

図解 練功十八法 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：ベースボール・マガジン社
著者名：吉川 昌代（著）
発行年月日：1994/03/10
ISBN-10：4583031033
ISBN-13：9784583031033
判型：A5
対象：実用
発行形態：単行本
内容：体育・スポーツ
ページ数：160ページ
縦：21cm
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