人生に「イエス」と言おう!―楽天主義の健康法 [単行本]
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人生に「イエス」と言おう!―楽天主義の健康法 [単行本]

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出版社：日本教文社
販売開始日： 1992/02/25
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人生に「イエス」と言おう!―楽天主義の健康法 [単行本] の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    明るい人、前向きな人は病気知らず。ライフスタイルを短期間で改善し、心と体の健康を一度に得たい人のための「自己啓発型健康ガイド」。最新のストレス対処法や自己診断法を多数紹介。

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    １　危機とチャンス
    ２　整備の行き届いた機械
    ３　人生に「イエス」と言える人びと
    ４　パーソナリティの問題
    ５　積極性の強調―偏見とフィーリング
    ６　うつ病をめぐって
    ７　幸福になる努力を惜しまずに
    ８　心、体、健康、９　体への気配りを忘れずに
    １０　人生は出来事の連続
    １１　どう対処しますか？―「前向き」の研究
    １２　生き方を変えよう―ストレス対処法のメニュー（１）
    １３　思考は現実化する―ストレス対処法のメニュー（２）
    １４　人生に「イエス」と言おう！

  • 内容紹介

    明るく前向きに生きる人は、
    病気知らず！よりよく生きるための
    ”人生肯定論”を、医学と心理学の
    両面から実証。自分でできる健康度
    チェックやストレス対処法などの
    心身健康増進法！

人生に「イエス」と言おう!―楽天主義の健康法 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：日本教文社
著者名：クライブ ウッド（著）／石井 清子（訳）
発行年月日：1992/02/25
ISBN-10：4531080718
ISBN-13：9784531080717
判型：B6
対象：一般
発行形態：単行本
内容：医学・薬学・歯学
言語：日本語
ページ数：281ページ
縦：19cm
その他: 原書名：　SAY YES TO LIFE〈Wood,Clive〉
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