輝いて生きる [新書]

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輝いて生きる [新書]
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輝いて生きる [新書]

価格：￥880（税込）
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出版社：ダイナミックセラーズ出版
販売開始日： 2000/12/07
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輝いて生きる [新書] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    健康法は一つの方法に偏らない、総合的なものが望ましい。そこで本書では、呼吸法、食事法、運動、心のコントロールの四つの柱による「健康法」を紹介している。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    第１章　脳も体も食物でつくられる
    第２章　酵素は命の泉
    第３章　スリムになる法
    第４章　若返りの健康法
    第５章　呼吸法とリラックス法
    第６章　心の操縦

輝いて生きる [新書] の商品スペック

商品仕様
出版社名：ダイナミックセラーズ出版
著者名：山田 良子（著）
発行年月日：2000/12/23
ISBN-10：4884932862
ISBN-13：9784884932862
判型：新書
対象：一般
発行形態：新書
内容：家事
ページ数：223ページ
縦：18cm
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