バランス`木'Sバイブル [単行本]

バランス`木'Sバイブル [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  フレキシブル、そして最高のボディバランス。Ｎメソッドだから不可能はない。全てのアスリートが注目する、バランストレーニングマニュアルが登場。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　ログ
  第２章　ウェーブ
  第３章　スロープ
  第４章　ガイヤ
  第５章　ダブル‘木’Ｓ
  第６章　プラスワン
  第７章　開脚

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  永田 一彦(ナガタ カズヒコ)
  １９５２年生まれ。筑波大学大学院・体育研究科コーチ学専攻・スポーツ医学学際カリキュラム修了。Ｉ．Ｓ．Ｃ．Ｍ理事長。スポーツ・アロマセラピー・アカデミー校長。パワーリフティングの日本記録を持つ最強競技者。かつて、数多くの格闘選手をコーチし、「鬼の永田」としてその名をとどろかせた。現在は、プロスポーツ選手からアマチュアまで、幅広い分野のアスリートのフィジカルコーチとして活躍中

バランス`木'Sバイブル [単行本] の商品スペック