美食日記―美味しい生活、おいしい時間 [単行本]

美食日記―美味しい生活、おいしい時間 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  美味しいものが食べたい！…だけど痩せたいし、キレイにだってなりたい！おいしく食べて、きれいになるため３６５日奮闘中。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　キレイのもとは家ごはんから（朝ごはん食べる派？食べない派？
  １週間の食ダイアリー　いつも版　ほか）
  ２　キレイの味方、食のあれこれ（おいしい水を探せ
  視力回復！？浄水器はダブルで　ほか）
  ３　食べたい、痩せたい、切ない女心（ふたり生活は太る
  チョコレート戦争　ほか）
  ４　外ごはんはおいしく楽しく、ラクもしたい（野菜の宅配サービスデビュー
  アメリカ～ンスーパーマーケット　ほか）
  ５　旅に食アリ！（あぁ、金沢ひとり旅
  北の牛・南の牛　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  柿崎 こうこ(カキザキ コウコ)
  イラストレーター。１９７０年青森県生まれ。セツ・モードセミナー卒業後、雑誌や広告などで幅広く活躍中

美食日記―美味しい生活、おいしい時間 [単行本] の商品スペック