メリハリ生活(こども健康ずかん) [図鑑]

メリハリ生活(こども健康ずかん) [図鑑] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  小学校３、４年生以上の保健の教科書に対応し、教科書だけでは伝えきれない大切な内容を、わかりやすいようにマンガやイラストを多用して学ぶシリーズ。本巻では、「早起き、早寝、朝ご飯」のメリハリのある生活の大切さを学び、子どもたちに多い遅くまで起きている、朝起きられない、朝ご飯を食べないという生活習慣の乱れを工夫改善し、実践を促す。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  みらいちゃんの１日
  けん太君の１日
  生活リズムをつくる朝の光
  メリハリ生活と健康
  大切なのは早起き！
  １日の始まりは朝ご飯！
  朝ご飯、何を食べる？
  食べることは育つこと
  世界のご飯
  おやつを上手に食べよう！
  外に出て遊ぼう！
  「ねる子は育つ」ってホント！？
  どうしてねなくちゃいけないの？
  ついつい夜ふかし…なんでかな？
  夜ふかしは体の毒！
  動物のすいみん
  メリハリウイークチェックシート

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  大津 一義(オオツ カズヨシ)
  保健学博士（東京大学医学部）。順天堂大学スポーツ健康科学部健康学科・同大学大学院教授。カリフォルニア州立大学健康科学部客員教授（１９９２年）。専門は、健康教育学、学校保健学、ヘルスカウンセリング

メリハリ生活(こども健康ずかん) [図鑑] の商品スペック