体温力―"冷え"をとれば病気は治る!(PHP新書) [新書]

体温力―"冷え"をとれば病気は治る!(PHP新書) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  なぜ現代人は低体温になってしまったのか？「塩分は健康のために控える」「水分は不足しないようたくさん摂る」「発熱したら薬で体温を下げる」。これらの誤った常識にとらわれていたからだ。しかし、実は、低体温こそが万病の原因となるのだ。体温が平熱より１度上昇すると、免疫力は５～６倍になるという。冷え性、緑内障、アレルギー、うつ等の症状も、「体を温める」生活習慣で改善する！漢方薬と食事療法によるユニークな医療で知られる著者が、最新の研究データ、症例を紹介。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　低体温が万病を招く
  第２章　なぜ日本人の体温は下がってきたのか
  第３章　冷えと病気の関係
  第４章　体を温める健康法
  第５章　食事で体を温める
  第６章　体温力で病気が治った―症例報告

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石原 結實(イシハラ ユウミ)
  １９４８年、長崎市生まれ。長崎大学医学部卒業後、同大学大学院医学研究科博士課程修了。医学博士。現在、イシハラクリニック院長として漢方薬と食事療法指導によるユニークな治療法を実践。伊豆で保養所「ヒポクラティック・サナトリウム」を開設し、断食道場を主宰する。コーカサス・グルジア共和国科学アカデミー長寿医学会名誉会員。数多くのメディア、講演会などで活躍中

体温力―"冷え"をとれば病気は治る!(PHP新書) の商品スペック