マット運動&とび箱完全攻略教本―いちばん詳しい!! [単行本]

マット運動&とび箱完全攻略教本―いちばん詳しい!! の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  マット運動ととび箱の技やコツ、練習法などを解説。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  ストレッチ（股関節のストレッチ　前屈
  左右開脚　左右開脚（横、前に倒す）
  前後開脚　アザラシ　ほか）
  マット運動（前転・後転編
  側転編
  基本体操・バランス編　ほか）
  とび箱運動（開脚とび
  抱え込みとび
  台上前転　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  武田 晴信(タケダ ハルノブ)
  １９９５年に湘南とびうお体操クラブを設立。２００６年に日本有数の設備を持つ、体操専用体育館を建てる。未就学児から大学生まで幅広い年代に体操の指導を行なっている。東海大学理学部物理学科卒、（財）日本体育協会公認コーチ（体操競技）湘南とびうお体操クラブ代表

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