スピリチュアル・ヨーガ―からだの中から美しくなる7つの法則 [単行本]

スピリチュアル・ヨーガ―からだの中から美しくなる7つの法則 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  “スピリチュアル・ヨーガの７つの法則”が、あなたを幸福で調和に満ちた状態へと導きます。ヨーガは、ただの健康法ではありません。あなたが潜在能力を最大限に発揮し、バランスのとれた生活を送るのを手助けしてくれる科学なのです。本書ではヨーガの最も大切な法則を、プロの監修のもと日本版向けに新たに撮り下ろした６０点を超える写真とともに紹介していきます。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１部　ヨーガの哲学（ヨーガとは調和である
  魂への問いかけ
  調和への王道
  スピリチュアル・ヨーガの７つの法則）
  第２部　瞑想と呼吸法（瞑想―乱れた心を落ち着かせる
  エネルギーの流れ―プラーナヤーマとバンダ）
  第３部　ヨーガの実践（動きを意識する―アーサナ
  “スピリチュアル・ヨーガの７つの法則”プログラム構成）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  チョプラ,ディーパック(チョプラ,ディーパック／Chopra,Deepak)
  医学博士。全世界に二千五百万人の読者を持ち、ベストセラーも多数。『オプラ・ショー』『ラリー・キング・ライブ』をはじめ、数々の有名テレビ番組に出演。「ニューズウィーク」「タイム」誌のカバーを飾り、巻頭特集が組まれたこともある。１９９５年にはカリフォルニア州に「チョプラ・センター」を創設。現在は定期的に世界中で講演やセミナーを開催している
  
  サイモン,デイヴィッド(サイモン,デイヴィッド／Simon,David)
  医学博士。「チョプラ・センター」の共同創設者。ＣＥＯ、メディカル・ディレクター
  
  和泉 裕子(イズミ ユウコ)
  翻訳家。神奈川県出身。英国ロンドン大学アジアアフリカ学院卒
  
  小松 美都(コマツ ミト)
  神奈川県出身。慶応義塾大学環境情報学部卒。ノンフィクションを中心に翻訳活動に従事

スピリチュアル・ヨーガ―からだの中から美しくなる7つの法則 の商品スペック