時間のプロが教える これでラクになる!「キッチン時短術」 [単行本]

時間のプロが教える これでラクになる!「キッチン時短術」 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  料理がニガテ、家事がキライ、仕事や子育てが忙しい、他にやりたいことがいっぱい…そんな、あなたにおすすめします！自分の時間や楽しい休日をつぶさないための実践アイディア。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　キッチン時短のルール“平日編”　朝夕のバタバタを解消！目からウロコの「時短テク」
  ２　キッチン時短のルール“休日編”　せっかくの休日を、台所仕事に奪われていませんか？
  ３　キッチン時短のルール“ピンチ編”　「少しでも早く食べたい」時には、こんな速攻ワザ
  ４　キッチン時短のルール“お客さま編”　手間をかけずに喜ばれる、新発想の「おもてなし」
  ５　キッチン時短のルール“食材管理編”　「足す」より「減らす」で、材料をムダなく使い切る！
  ６　キッチン時短のルール“整理・収納編”　ダンドリ上手は、すっきりしたスペース作りから
  あらかわ流・「キッチン時短」の７つ道具

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  あらかわ 菜美(アラカワ ナミ)
  １９８７年より、横浜市・港北ニュータウンで、主婦や女性の生き方をテーマとしたタウン紙の発行に携わる。自身を含め、仕事や子育て、介護に追われる生活を送る女性たちの「時間の使い方」の悩みを考える中から、１９９９年に考案した「時間簿」（商標登録済）が、新聞、雑誌、テレビなどで取り上げられ、話題となる。その後、「時間デザイナー」として、講演、執筆を中心に幅広く活躍中。中学生から社会人まで、３人の子供の母親でもある。現在、全国ネットの「主婦の生活時間研究会」を発足し、主催している

時間のプロが教える これでラクになる!「キッチン時短術」 の商品スペック