女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活―幸せになる医術 [単行本]

女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活―幸せになる医術 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  婦人科系の病気、不妊や妊娠・出産。悩みがつきない女性のカラダに進藤式冷えとりの効果は絶大！続けてきた人も、これから始める人も。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　女性のための「冷えとり」の基本（女性の悩みは「冷えとり」で解消；「冷え」のない体をつくる；「冷えとり」の方法；「瞑眩」を乗り越える）
  ２　もっと「冷えとり」生活（正しい生活って？；正しい食事って？；理想的な服装って？；皆が悩む、靴問題；布ナプキンで生理を快適に；冷えとり的子育て術）
  ３　女性のいろんな冷えとり体験談（ちょっとディープな冷えとり体験）

• 出版社からのコメント

  女性の不調や病気、妊娠・出産、子育て、介護、と様々な場面で味方になってくれる冷えとり。その極意をギュッと１冊にまとめました！

• 内容紹介

  冷えとりをずっと続けてきた人にも、これから始める人にも必読の書。▼婦人科系の病気、不妊や妊娠・出産……悩みがつきない女性のカラダに進藤式冷えとりの効果は絶大！▼（目次一部抜粋）妊娠・出産はつらくない／不妊・高齢出産の悩みも解消／生理痛がなくなる人が多い／更年期「障害」はない、等▼「本書では、食事や育児などの生活の知恵を、前著よりも丁寧に載せています。頭寒足熱が基本であることは変わりませんが、冷えとりは生活全体で行なうものです。正しい生活への指針としてお役立てください。」（はじめにより一部抜粋）▼育てやすい！進藤式・冷えとり子育て術とは？▼みんなが悩む靴問題や生理を快適にする布ナプキン情報も。▼実際に冷えとりを続けてきた人の体験談やめんげん辞典も充実掲載！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  進藤 義晴(シンドウ ヨシハル)
  １９２３年生まれ。１９４８年大阪大学医学部卒業。１９７１年小牧市民病院勤務。１９８１年同病院退職。退職後、自宅で治療院を開業。１９９１年に閉院
  
  進藤 幸恵(シンドウ ユキエ)
  子すずめ・くらぶ主宰

女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活―幸せになる医術 の商品スペック