快適!にがりブック [単行本]

快適!にがりブック [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「体が病めば心も病み、心が病めば体も病む」―普段の生活で、こんな言葉を実感することはありませんか？昔の日本人はごく当たり前のように採っていたのに、しばらくの間忘れられていたミネラルの宝庫、天然にがり。それが今、暮らしの中でようやく見直され始めています。この素敵な海からの贈り物をしっかりと味方に付けて、すこやかな毎日を送っていきましょう。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　ミネラルを知る基本ＡＢＣ（本当に良い天然にがりができるまで
  平成１３年国民栄養調査　ほか）
  第２章　天然にがりできれいに健康に（ダイエット効果がある
  美肌効果がある　ほか）
  第３章　天然にがりレシピ（基本　天然にがり水（自家製ミネラルウォーター）
  天然にがりローション　ほか）
  第４章　天然にがりカウンセリング（「性格が温和になったね」と言われるようになりました
  学生時代から悩んでいた生理痛が軽くなったような気がします　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  糸日谷 秀幸(イトヒヤ ヒデユキ)
  理学博士、健康カウンセラー。１９５６（昭和３１）年、千葉県東金市生まれ。慶応義塾大学大学院卒（心理学専攻）、米国クレイトン大学大学院卒（栄養学専攻）。１９９８年、論文「ストレス疾患とその栄養学的改善の研究」により博士号（Ｐｈ．Ｄ）を取得。青山教育心理研究所精神カウンセラー、近畿大学豊岡短大講師、千葉県民共済カルチャークラブ講師等を経て、現在は製薬メーカー、健康食品メーカーにおける商品開発、健康カウンセラーとして活躍

快適!にがりブック [単行本] の商品スペック