からだを冷やさない、わたしのおやつ。 [単行本]

からだを冷やさない、わたしのおやつ。 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  からだを冷ましても、冷やしすぎない夏のおやつ、からだを温める冬のおやつ。四季を通じて使えるおいしいおやつ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　みんなの冷えない工夫としょうがおやつ。（我が家のしょうがシロップ
  冷えない工夫としょうがおやつ―主婦研究家・日登美さん
  料理家・内田真美さん　ほか）
  第２章　“温め食材”で体を冷やさないおやつ。（内田真美さんの「台湾風で」体が冷えないおやつ
  ワタナベマキさんの「お豆と果実で」体が冷えないおやつ
  オズボーン未奈子さんの「お野菜で」体が冷えないおやつ　ほか）
  第３章　体の冷えについて、もう少し。（体が冷えるってどういうこと？
  体を温める食材、冷やす食材
  体を冷やさない、おやつの食べ方・楽しみ方　ほか）

からだを冷やさない、わたしのおやつ。 [単行本] の商品スペック