スポーティング・ボディマインド [単行本]

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スポーティング・ボディマインド [単行本]
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スポーティング・ボディマインド [単行本]

価格：￥2,669（税込）
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出版社：紀伊國屋書店
販売開始日： 1986/12/05
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スポーティング・ボディマインド [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    著者たちは、自らのスポーツ歴を生かし、長い間いろいろなスポーツの選手個人を対象に、さまざまな方法に修正を加えて独自の実践的なプログラムを開発してきた。そして、その実り豊かな成果をまとめたのが本書である。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    第１章　ウォームアップ
    第２章　身体を意識すること
    第３章　リラクセーションとコンセントレーション
    第４章　視覚化
    第５章　分析的なものの考え方
    第６章　不安対策
    第７章　態度と変化
    第８章　チームスピリット
    第９章　競技とモティベーション

スポーティング・ボディマインド [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：紀伊國屋書店
著者名：ジョン セイヤー（訳）／クリストファー コノリー（訳）／浅見 俊雄（訳）／平野 裕一（訳）
発行年月日：1986/12/05
ISBN-10：4314004738
ISBN-13：9784314004732
判型：B6
対象：一般
発行形態：単行本
内容：体育・スポーツ
ページ数：302ページ
縦：20cm
その他: 原書名：　SPORTING BODY,SPORTING MIND:An athelete's guide to mental training〈Syer,John;Connolly,Christopher〉
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