「パソコン病」に負けないで [単行本]

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「パソコン病」に負けないで [単行本]
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「パソコン病」に負けないで [単行本]

価格：￥1,540（税込）
ゴールドポイント：47 ゴールドポイント（3％還元）（￥47相当）
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出版社：毎日新聞出版
販売開始日： 2000/05/01
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「パソコン病」に負けないで [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    テクノストレスは静かに職場から家庭にまで侵入。実例いっぱい、専門医による自己診断の仕方と解消・予防法。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    第１章　最近顕著なストレスの傾向―テクノストレスや摂食障害など
    第２章　ビジネス社会のうつ病とストレス―気持ちを切り替え、仕事にメリハリを
    第３章　ＯＬと主婦たちのストレス症候群―男性と同じ悩み／女性特有の悩み
    第４章　心とからだのリラクセーション―私たちはどうすればいいのか
    第５章　自己チェックと解消法、予防法―リラックスした日々を送るために

「パソコン病」に負けないで [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：毎日新聞社
著者名：墨岡 孝（著）
発行年月日：2000/04/30
ISBN-10：4620314382
ISBN-13：9784620314389
判型：B6
対象：一般
発行形態：単行本
内容：社会
ページ数：223ページ
縦：19cm
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