自分を生かす古武術の心得(集英社新書) [新書]

自分を生かす古武術の心得(集英社新書) [新書] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  日本古来より伝わる様々な古武術を学ぶことが、広がっている。古武術的な身体の使い方や意識の持ちようは、現代にも通じる知恵に満ちているのだ。では、古武術をたしなむとは、実際にどのようなものなのだろうか。老若男女の日常生活にも有効といわれる、古武術の考え方とは？手裏剣術や柳生新陰流での自身の経験と実践をもとに、女性時代小説作家がわかりやすく論じる。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　手裏剣術との出会い
  第２章　指南法を工夫する
  第３章　稽古者の心理と型の理解
  第４章　武術で身体を見直す―軸と重心の話
  第５章　身体内外の環境とストレス
  第６章　古武術健康法
  第７章　新境地を得る心の持ちよう

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  多田 容子(タダ ヨウコ)
  １９７１年香川県生まれ。兵庫県尼崎市に育つ。時代小説作家。京都大学経済学部卒。９９年、剣豪小説『双眼』でデビュー。居合道三段。柳生新陰流兵法・小転中伝。手裏剣術も学ぶ。２００４年、兵庫県芸術奨励賞受賞

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