フロイトで自己管理(角川oneテーマ21) [新書]

フロイトで自己管理(角川oneテーマ21) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  すぐ飽きる、キレやすい、引っ込み思案…変われば自分が、楽になる。困った時、悩んだ時、すぐに使える手法が満載。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　大人の自己管理術をフロイトに学ぼう
  第１章　現実と向き合うことは、自分を活かすこと！
  第２章　自分を知る
  第３章　コンプレックスと折り合う
  第４章　モチベーションを高める
  第５章　自分をコントロールする
  第６章　喪失と断念　大切な人を失ったら
  第７章　現代の父権を見直す
  第８章　ストレスをため込まない生き方

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  齋藤 孝(サイトウ タカシ)
  １９６０年静岡県生まれ、東京大学法学部卒。同大学教育学研究科博士課程を経て、明治大学文学部教授。専門は、教育学、身体論、コミュニケーション論。著書に『身体感覚を取り戻す』（新潮学芸賞受賞）『声に出して読みたい日本語』（毎日出版文化賞特別賞）など

フロイトで自己管理(角川oneテーマ21) [新書] の商品スペック