肩こりの本―肩こりはからだの注意信号(グリーンらいふ健康シリーズ〈2〉) [単行本]

肩こりの本―肩こりはからだの注意信号(グリーンらいふ健康シリーズ〈2〉) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  このストレス時代、肩がこらない方が不思議というもの。でも、肩こりを軽く考えないでください。内臓などの病気が原因の場合もあるのです。からだの注意信号、肩こりのサインを見逃すな。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　ちょっと肩ならし…肩こり入門（肩こり民族、日本人
  あなたは、どのタイプ？肩こり診断チャート）
  第２章　肩こりのメカニズムを知ろう（肩こりは人間の宿命か
  こりの正体
  肩こりが進行すると…
  五十肩は肩関節周囲炎）
  第３章　肩こりをひき起こすもの（使っても、使わなくても…
  肩こりを起こす病気のいろいろ
  ライフスタイルからくる肩こり）
  第４章　さらば、肩こり（病院では、こんな治療をします
  民間療法、あの手この手
  肩こり予防は、ふだんの生活から）
  第５章　肩こり相談室

肩こりの本―肩こりはからだの注意信号(グリーンらいふ健康シリーズ〈2〉) の商品スペック