病気知らずの食べ方があった―体験の食事革命 あなたの体はみるみる若返る(マイ・ブック) [新書]

病気知らずの食べ方があった―体験の食事革命 あなたの体はみるみる若返る(マイ・ブック) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  老化を防ぐ、頭を良くする、美しくなる、すぐ効果の簡単メニューまで…正しい食べ物と、食べ方のすべて。これが健康への完全バイブル。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　病気知らず―その実証（アメリカ人は、肉食を見なおしている
  長寿が約束された日本人の知恵　ほか）
  ２　老化を防ぐ―その事実（アメリカ人が教える老化防止の食品
  頭の老化はこのジュースで防ぐ　ほか）
  ３　頭を良くする―その効果（頭を良くする食べ方、この基本を知っておこう
  頭の回転を良くするリン酸カルシウムの効果　ほか）
  ４　こんなにも美しくなる―その秘密（お手軽食品に御用心
  いちばん安上がりで重要なもの、それが生水です　ほか）
  ５　即席即効のジェニー式健康メニュー（若ハゲ、白髪をなくすメニュー
  色白の肌をつくるメニュー　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ジェニー牛山(ジェニーウシヤマ)
  １９４６年、美容家、メイ・牛山の長女として長野県に生まれる。東洋英和短期大学在学中は演劇サークルで活躍。その後、ハリウッド美容専門学校卒業、美容家の道を目指す。専門は、美容理論、美容文化史、美容健康食、学校法人メイ・ウシヤマ学園ハリウッド美容専門学校校長。新聞、雑誌、テレビや各地での美容講演会で活躍。日本エスティシャン協会評議員。ＩＣＤ（世界著名美容家協会）会員。元美容師国家試験員

病気知らずの食べ方があった―体験の食事革命 あなたの体はみるみる若返る(マイ・ブック) の商品スペック