顔だけ痩せる技術(メディアファクトリー新書) [新書]

顔だけ痩せる技術(メディアファクトリー新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  頬が下がって「老人顔」になる、顔に肉がついて目が小さくなり「肥満顔」になる…。そんな変化に甘んじてはならない。顔が変わる主な原因である表情筋の衰えさえ防げれば、１０歳若い顔になるのは難しくないのだ。見た目が評価の９割を決めてしまう現代社会で引き締まった顔と輝く瞳は、仕事を強力に後押ししてくれる。論理的に、効率的に「いい顔」になろう。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　顔だけ痩せる基礎知識（顔太りにダイエットは禁物！？
  いびつな笑顔をしていませんか？　ほか）
  第２章　顔全体を引き締める（「天使の羽体操」…全トレーニングの準備運動
  肩凝りを解消してトレーニングの効果を上げる　ほか）
  第３章　パーツ別に引き締める（気になる部分からコンプレックスを解消！
  「二重顎」からシャープな輪郭へ　ほか）
  第４章　顔だけ痩せる心構え（容姿を磨く４つのメリット
  男の化粧を巡る世界史　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  宝田 恭子(タカラダ キョウコ)
  １９５６年、東京都生まれ。歯科医師。東京歯科大学卒業後、同大学保存科勤務を経て江戸川区小岩で１００年以上続く宝田歯科医院の３代目院長に。その傍らで日本アンチエイジング歯科学会常任理事も務める。従来の歯科治療に加え、歯科治療と口もとの美しさの関係を重要視し、表情筋を鍛えて若さを取り戻す独自の美顔術を確立。自ら効果を証明し、企業や福祉施設で“美活講師”としても活動

顔だけ痩せる技術(メディアファクトリー新書) [新書] の商品スペック