おなかすっきり心すっきり―腹横筋を使ったお通じ改善法 [単行本]
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おなかすっきり心すっきり―腹横筋を使ったお通じ改善法 [単行本]
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おなかすっきり心すっきり―腹横筋を使ったお通じ改善法 [単行本]

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出版社：二瓶社
販売開始日： 2005/02/17
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おなかすっきり心すっきり―腹横筋を使ったお通じ改善法 の 商品概要

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    第１部　便秘解消・便通改善教室（あなたはどのような息の仕方をしていますか？
    深腹式呼吸
    腹横筋排便法
    便秘解消・便通改善教室でよくなった人の実例）
    第２部　深腹式呼吸と腹横筋排便法について（普通の腹式呼吸（横隔腹呼吸）について
    深腹式呼吸
    腹横筋排便法
    深腹式呼吸と腹横筋排便法でこんなことも）

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    荒木 隆次(アラキ リュウジ)
    １９５０年北九州市生まれ。１９７４年九州大学医学部を卒業。同精神医学教室、産業医科大学を経て現在、医療法人社団天臣会松尾病院副院長。専門は精神神経科

おなかすっきり心すっきり―腹横筋を使ったお通じ改善法 の商品スペック

商品仕様
出版社名：二瓶社　※出版地:大阪
著者名：荒木 隆次（著）
発行年月日：2005/02/15
ISBN-10：4861080231
ISBN-13：9784861080234
判型：B6
対象：一般
発行形態：単行本
内容：家事
ページ数：94ページ
縦：19cm
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