家族みんなの介護予防運動マニュアル [全集叢書]

家族みんなの介護予防運動マニュアル [全集叢書] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  家族みんなでできる運動トレーニングの実践法。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１部　「元気で長生きする」ための体づくり（元気に過ごすために足腰を鍛える
  「介護予防」＝「生活の不具合の予防」
  目的によって異なる運動の内容　ほか）
  第２部　実践！！運動トレーニング（ストレッチ
  イスを使って行うストレッチ
  リラクゼーション　ほか）
  第３部　いつまでもイキイキと暮らすために（介護が必要となる「要介護」の２大原因
  元気に長生きする対長生きする
  元気に長生きするための３ヵ条　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  大渕 修一(オオブチ シュウイチ)
  東京都老人総合研究所介護予防緊急対策室室長。国立療養所東京病院付属リハビリテーション学院卒業後、東京警察病院にて理学療法士として勤務。米国ジョージア州立大学大学院保健学研究科修了。平成５年北里大学医療衛生学部講師、平成１２年同大助教授を経て、平成１５年より現職。平成１５年介護予防新規メニュー、“高齢者筋力向上トレーニング”を提唱

家族みんなの介護予防運動マニュアル [全集叢書] の商品スペック