ヘルシーエイジング [単行本]

ヘルシーエイジング [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  潔く優雅に年齢を重ねる。『癒す心、治る力』のワイル博士が贈る全米ベストセラー！！いつまでも健康に、いつまでも活動的に、そして、いつまでも快適に生きていくために。誤解溢れるエイジングの概念を刷新する新定番。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１部　ヘルシーエイジングの科学と哲学（不老不死
  シャングリラと青春の泉
  アンチエイジング医学
  人はなぜ老いるのか
  老いを拒絶するここころ　ほか）
  第２部　潔く優雅に老いるには（身体１―最低限度の予防線
  身体２―抗炎症ダイエット
  身体３―サプリメント
  身体４―からだを動かす
  身体５―休息と睡眠　ほか）
  ヘルシーエイジングのための一二条
  抗炎症ダイエット
  統合医療について

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ワイル,アンドルー(ワイル,アンドルー／Weil,Andrew)
  医学博士。ハーバード大学医学校卒業後、国立精神衛生研究所の研究員、ハーバード大学植物博物館の民族精神薬理学研究員などをつとめる。また、国際情勢研究所の研究員として北米・南米・アジア・アフリカなどの伝統医学やシャーマニズムをフィールドワーク。その実践的研究から、代替医療・薬用植物・変性意識・治癒論の第一人者となる。「タイム」誌の「もっとも影響力を持つ２５人の米国人」の一人にも選ばれている。アリゾナ大学教授。同校統合医療プログラム部長
  
  上野 圭一(ウエノ ケイイチ)
  １９４１年生まれ。早稲田大学英文科卒業。テレビ局勤務を経て、東京医療専門学校を卒業。翻訳家・鍼灸師。総合健康研究所主宰。日本代替・相補・伝統医療連合会議理事

ヘルシーエイジング [単行本] の商品スペック