由美かおるの「スリムな体で弾む毎日」―西野流呼吸法が究めた [単行本]

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由美かおるの「スリムな体で弾む毎日」―西野流呼吸法が究めた [単行本]
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由美かおるの「スリムな体で弾む毎日」―西野流呼吸法が究めた [単行本]

価格：￥1,650（税込）
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出版社：竹書房
販売開始日： 2005/11/02
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由美かおるの「スリムな体で弾む毎日」―西野流呼吸法が究めた の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    どこでもできる、分かりやすい西野流呼吸法と毎日の生活でボディ・サイズが変わらない。あなたも変身、「若さで生きる！」セレブな生活はプロポーションと健康的な毎日から始まる…。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    第１章　ＢＲＥＡＴＨ＆ＤＩＥＴ―目覚める身体
    第２章　ＢＥＡＵＴＩＦＵＬ　ＤＲＥＡＭ―若さ溢れて
    第３章　ＢＲＥＡＴＨＩＮＧ　ＭＥＴＨＯＤ　１―細胞から輝く
    第４章　ＢＲＥＡＴＨＩＮＧ　ＭＥＴＨＯＤ　２―足芯呼吸
    第５章　ＳＴＡＲ　ＣＨＲＯＮＩＣＬＥ―永遠の美
    第６章　ＧＯＯＤ　ＢＲＥＡＴＨ　ＷＯＮＤＥＲＦＵＬ　ＬＩＦＥ―「奇跡」を呼ぶ
    第７章　ＴＥＡ　ＢＲＥＡＫ―喜びの語らい

由美かおるの「スリムな体で弾む毎日」―西野流呼吸法が究めた の商品スペック

商品仕様
出版社名：竹書房
著者名：由美 かおる（著）
発行年月日：2005/11/09
ISBN-10：4812423708
ISBN-13：9784812423707
判型：B6
対象：一般
発行形態：単行本
内容：諸芸・娯楽
ページ数：193ページ
縦：20cm
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