55歳からのフルマラソン(新潮新書) [新書]

55歳からのフルマラソン(新潮新書) [新書] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  日本振興銀行の経営破綻による混乱のさなか、代表執行役社長となった作家は、ふとしたきっかけで走り始める。五十代半ばを過ぎ、肉体は典型的メタボ、ストレス続きで精神的にもどん底だったが、走ることであらゆることが変わって行った。仲間との早朝練習、散々だった初マラソンから念願のサブフォー達成、そしてさらなる自分への挑戦―震災を挟んで二年、マラソンによる予想外の変化をつづるランニング・エッセイ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  ４２．１９５キロ？そんなの無理ですよ
  そう深刻ぶるな、お前だけが悩んでいるんじゃない
  もう二度と走りたくない…初めてのフルマラソン
  メタボと睡眠時無呼吸症を克服するまで
  有酸素運動、脂肪燃焼、そしてＬＳＤ
  二〇〇七年、東京マラソンが全てを変えた
  原発事故と短篇小説「マラソン先生」
  人生にはベタな励ましも必要だ
  私大出「グリコ」と東大出「エリート」の違い
  目標だったサブフォー達成―二つのレースから
  走ることには禅的効果がある
  日本人のマラソン好きとホノルルマラソン
  走らせていただく側と、走っていただく側へ
  ランニングブームが示す景気回復のヒント
  いったい、何を目指して走るのか

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  江上 剛(エガミ ゴウ)
  １９５４（昭和２９）年兵庫県生まれ。作家。早稲田大学政治経済学部卒。旧第一勧業銀行勤務を経て２００２年に『非情銀行』でデビュー。２０１０年、日本振興銀行の経営破綻に際して、代表執行役社長として混乱の収拾にあたる。小説、ビジネス書など著書多数

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