夜寝る前!なでるだけ☆ダイエット [単行本]

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夜寝る前!なでるだけ☆ダイエット [単行本]

価格:¥1,045(税込)
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出版社:メディアファクトリー
販売開始日: 2009/11/05
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夜寝る前!なでるだけ☆ダイエット [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    重力を味方につけるポーズで“くびれポイント”をなでるだけ!早くもメディアで大注目、最強の脂肪ぶとり解消バイブル、登場。テレビ・雑誌で話題沸騰のプロポーションドクター・蓮水カノンが、女性らしいボディラインの整え方を教えちゃいます。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    はじめに ダイエットしてるのにバストアップ!?
    第1章 チェック!あなたの脂肪太りタイプはどれ?
    第2章 なんで、「ぽにょ」になっちゃうの?
    第3章 レッツ!なでるだけ☆ダイエット
    第4章 いますぐ!見た目マイナス4kgできるプチなでケア
    第5章 もっと!「キレイに痩せる力」を高めよう
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    蓮水 カノン(ハスミ カノン)
    プロポーションドクター。「体重」ではなく「体型」に着目し、自身のカラダでウエスト-5cm、下っ腹-10cmを実現。運動生理学、解剖学、心理学などを学び、青山に直営サロン(キレイファクトリー)をオープン。わずか8年で3500人の体型改善&ダイエットを成功に導いている。業界初の「体型変化保障制度」(レッスン開始後、一定期間を経て結果が出なかった場合は全額返金)を取り入れており、結果最重視のカウンセリングに定評がある

夜寝る前!なでるだけ☆ダイエット [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:メディアファクトリー
著者名:蓮水 カノン(著)
発行年月日:2009/11/06
ISBN-10:4840130809
ISBN-13:9784840130806
判型:A5
対象:実用
発行形態:単行本
内容:家事
ページ数:135ページ
縦:21cm
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