発勁のしくみ 改訂版 [単行本]

発勁のしくみ 改訂版 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  難解とされる理論を噛んでほぐしてやさしく解説。ＤＶＤつき改訂版。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　発勁の基本的考え方（発勁理論はむずかしくはない
  全身を一つにして打つことで重いパンチになる　ほか）
  ２　発勁と筋肉の関係（人の運動で筋肉の介在しないものは無い
  入力と脱力の二つの運動　ほか）
  ３　重心を拳に乗せるための身法（身体操作の手順
  タテ回転と側方回転　ほか）
  ４　発勁のメニュー（発勁の内容を検証する
  沈墜勁は自己の重心を沈ませる　ほか）
  ５　門派による発勁法のちがい（横回転は身につけ易くタテ回転は修得が難しい
  八極拳は重心の落下の勢いを側面方向への打ち出す　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  青木 嘉教(アオキ ヨシノリ)
  １９６３年東京生まれ。高校時代より、形意拳を中心に八極拳・翻子拳・螳螂拳・通背拳等を学ぶ。現在日本や中国において数多くの武術人脈を持ち、中国でもめずらしい八門拳・陽湖拳等も学んでいる。日本体育協会認定スポーツプログラマー一種及び公認体力テスト判定員・埼玉県スポーツプログラマーの資格と常州市武術協会会員兼教練・敦煌武術協会会員兼教練の資格を持つ他、アメリカのプロテスタント系教会より牧師の資格を受け、また北京体育大学留学生埼玉県人会副会長も務める

発勁のしくみ 改訂版 [単行本] の商品スペック