モタさんのこころがスカッとする本―元気がでる!こころのクスリ [単行本]

モタさんのこころがスカッとする本―元気がでる!こころのクスリ の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １章　こころの摩訶不思議（気持ちは変えられる
  自分を励ます能力を持とう　ほか）
  ２章　いきいき生きている人はこころの持ち方上手（心を安らかにさせるには
  時には自分の気持ちにウソをつく　ほか）
  ３章　「いいこと」を考えると「いいこと」が起こる（「気持ちのいい人」には人が集まってくる
  なぜ、この人と一緒にいると楽しいのか　ほか）
  ４章　なぜか、やる気がでる“こころ”の使い方（“自分流”の何かを持つこと
  小さな一歩が「ため息」を減らす　ほか）
  ５章　「こころひとつ」で幸せになれる―森光子さんに学ぶ５つのこころの持ち方（明るい気分で今日も又
  生き甲斐、楽しみ、好奇心　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  斎藤 茂太(サイトウ シゲタ)
  １９１６年、斎藤茂吉の長男として東京に生まれる。精神科医、医学博士。現在、斎藤病院名誉院長ほか。日本精神科病院協会名誉会長。日本ペンクラブ名誉会員。日本旅行作家協会会長など多くの要職を兼務。「こころの名医」として悩める人々に安らぎを与える一方ユーモアと人間味あふれるエッセイにはファンも多く名エッセイストとしても活躍中

モタさんのこころがスカッとする本―元気がでる!こころのクスリ の商品スペック