全国主要市民マラソンコース攻略ガイド―より速いタイムで走りたいランナーのための [単行本]

全国主要市民マラソンコース攻略ガイド―より速いタイムで走りたいランナーのための の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  ３Ｄコースマップ、全レース同一規格の高低差表を掲載。金哲彦コーチのレース攻略難易度診断、記録を出し易いコースが一目でわかる。アップダウン攻略のツボを伝授、起伏の多い日本のマラソン攻略の決め手に。レベル別にレース攻略を詳しく解説、自分のレベルに合った攻略が可能。コース攻略という視点からレースを本格的に分析した初のマラソンガイド本。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  主要レースコース攻略（東京マラソン
  福知山マラソン
  ＮＡＨＡマラソン
  長野マラソン
  北海道マラソン
  いびがわマラソン　ほか）
  主要２０レース高低差表一覧
  持ち物リスト
  アップダウン攻略法
  特別収録　ホノルルマラソン攻略

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  金 哲彦(キン テツヒコ)
  １９６４年北九州市生まれ。中学から陸上競技を始め、早稲田大学入学後、無名ながら１年生で箱根駅伝で５区に抜擢され驚異的な走りを見せた。以降、１９８５年には同区間で新記録を樹立、早稲田大の２連覇に貢献し「山のぼりの木下」の異名をとる。リクルート入社後、ランニングクラブを創設。選手として活躍後、同クラブのコーチとなり有森裕子など、数々のオリンピック選手を指導した。２００２年にはＮＰＯニッポンランナーズを創設、理事長として新しいスポーツ文化の構想を推進している。また、テレビやラジオの駅伝・マラソン解説者としても活躍中

全国主要市民マラソンコース攻略ガイド―より速いタイムで走りたいランナーのための の商品スペック