催眠の不思議―眠っている潜在能力を目醒めさせる心理技法(ゴマブックス) [新書]

催眠の不思議―眠っている潜在能力を目醒めさせる心理技法(ゴマブックス) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  催眠は限られた人だけにできる特殊な技術ではなく、理屈を知ればだれでも簡単にマスターすることができます。人の潜在意識に訴えかけることによって、やる気や集中力を引き出すことができます。また、心理的な不安感や緊張をやわらげることも可能です。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　人は、なぜ催眠にかかるか（けっして神秘現象ではない催眠現象
  催眠によって引き起こされる現象）
  ２　今日から簡単にできる催眠の方法（催眠状態へと導くための準備
  催眠状態に誘導する
  より深く安定した催眠状態をつくり出す
  催眠から覚めたあとの気分を爽やかにする覚醒法
  自分で自分に暗示をかける自己催眠法を試してみる）
  ３　催眠で悩みを解消し、能力を存分に発揮する（応用の可能性を秘めた催眠の三大特徴
  催眠の１２の効用）

催眠の不思議―眠っている潜在能力を目醒めさせる心理技法(ゴマブックス) の商品スペック