ボールを打たずに上手くなる!―レッスンだけでは上達しない! [単行本]

ボールを打たずに上手くなる!―レッスンだけでは上達しない! の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「からだ」のことを知らなければ、レッスンなんて出来るわけがない！石渡は現役を断念するほどの、医者も治せない怪我を自分で治すことからトレーナーの道へ。しかもれっきとしたプロゴルファー。だからこそ生まれた新しい基準のエクササイズ。ラウンド中にでもできる即効上達法も満載。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　ラウンド前のエクササイズ（長時間のドライブ後にやること
  体重移動の勘違い、誤解を解く　ほか）
  第２章　ティショットを成功させる（肩の力は即効性抜群のジャンプで抜こう
  正しいアドレスの姿勢をつくる　ほか）
  第３章　フェアウェイで調子悪くなったら（アドレスで狙いどおり立てなくなったときは？
  ダフリだしたら手打ち防止の素振りを　ほか）
  第４章　小技をスムーズにしてスコアアップ（距離感を磨くにはまず“１０ヤード”から
  アプローチショットを安定させたい　ほか）
  第５章　普段でもできるコンディショニング（スクェアグリップか？フックグリップか？
  スクェアスタンスにこだわる必要はない　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石渡 俊彦(イシワタ トシヒコ)
  １９６５年、千葉県生まれ。高校時代、野球で甲子園をめざすも肩の故障で断念。地元の練習場で働きながら、プロをめざす。そのころ知り合った中嶋常幸の門下生となり、３０歳でプロテスト合格したものの、３３歳で背中を痛めツアープロの道は断たれる。しかしこのときの経験がフィジカル・トレーナーへの道を開く。専門学校へ通い、整体、運動医療などを学び、中嶋の専門トレーナーとしてその復活をサポートする。２００４年、小社レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞。現在、「けんこう寺子屋」主宰。「スタジオｆ」代表

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