Dr.鶴見の体の中からきれいにする酵素ごはん [単行本]

Dr.鶴見の体の中からきれいにする酵素ごはん [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  みなさんは酵素を知っていますか？酵素をたくさんとると体に良いことがたくさんおこります。そして酵素は、食べものからとり入れられます。毎日の食事に酵素を簡単に、そして効率よく入れる方法をこの本でぜひ学んでください。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  簡単！こうそ生活（こうそのこといろいろ
  生食のススメ
  食べる順番を変えるススメ
  良い油を摂るススメ　ほか）
  最強こうそたっぷりレシピ（最強レシピをさらに最強にするための調味料アドバイス
  ジュース＆サラダ
  一皿料理
  スイーツ　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  鶴見 隆史(ツルミ タカフミ)
  鶴見クリニック院長。１９４８年生まれ。金沢医科大学卒業後、浜松医科大学にて研修勤務。東洋医学、鍼灸、筋診断法、食養法などを追求、西洋医学と東洋医学を融合させた医療を実践。酵素栄養学とファスティング（断食）、水素などをミックスさせた独自の代替医療で難治性疾患の治療に取り組み、多くの患者の命を救う。酵素栄養学に関する著書多数

Dr.鶴見の体の中からきれいにする酵素ごはん [単行本] の商品スペック