なぜ人は心が疲れてしまうのか [単行本]

なぜ人は心が疲れてしまうのか [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「生きがい」を見つけられない、出世コースから外された、孤独感に苛まれる、好きな人との別れを乗り越えられない…。「つらい思い」を抱えたとき心を癒すためにできること。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　人づき合いがつらい（友だちが一人もいない
  醜い自分はだれからも愛されないと思う　ほか）
  第２章　会社生活で疲れた（いつも「何かに追われている」と感じ、不安感にさいなまれる
  あれもこれもやらなければと焦り、身体に不調をきたす　ほか）
  第３章　愛のない暮らしが寂しい（自分を大事にしてほしいのにかなえられない
  夫の浮気を疑い、暴力を振るう　ほか）
  第４章　傷ついている親と子（引きこもりをどうしたらいいかわからない
  母親への暴力がとまらない　ほか）
  第５章　心の病に陥らないようにするために（ストレスから立ち直れる人、つぶれてしまう人の違い
  人は一人でも生きていけるか　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  町沢 静夫(マチザワ シズオ)
  １９４５年、新潟県生まれ。精神科医。東京大学文学部心理学科卒業。横浜市立大学医学部卒業。国立精神・神経センター精神保健研究所室長、立教大学教授などを経て、現在、町沢メンタルクリニック院長。境界性人格障害（ボーダーライン）研究の第一人者

なぜ人は心が疲れてしまうのか [単行本] の商品スペック