強い心をつくる100の習慣 [単行本]

強い心をつくる100の習慣 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  弱い自分を克服して、一歩ふみだす勇気がわいてくる。夢に向かってチャレンジする力がつく、心のハウツー１００。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　心が強くなる習慣
  第２章　自分らしい夢を見つける
  第３章　マイナスの気持ちをプラスに変える方法
  第４章　目の前の幸せに気付く
  第５章　今の自分を好きになる
  第６章　ストレスを溜めない人間関係のコツ
  第７章　人との絆が心を強くする
  第８章　人を喜ばせると自分が幸せになる
  第９章　心が喜ぶ生活習慣を持つ
  第１０章　さらに心を強くするための生き方

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  植西 聰(ウエニシ アキラ)
  東京都出身。著述家。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に在職。独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート」などに基づいた人生論の研究に従事。１９８６年、長年の研究を体系化した「成心学」の理論を確立し、著述活動を開始する。１９９５年、「産業カウンセラー」（労働大臣認定）を取得。他に、「知客職」（僧位）、「心理学博士」の名誉称号を持つ

強い心をつくる100の習慣 [単行本] の商品スペック