たった1分で人生が変わる片づけの習慣(中経の文庫) [文庫]

たった1分で人生が変わる片づけの習慣(中経の文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ２５００人を片づけてきた日本初のかたづけ士が片づけの大切さと基本・コツを伝授。誰でも片づけしたくなる「かたづけの哲学」と誰でも片づけができる「片づけの基本とコツ」を満載。すぐに散らかりがリバウンドしてしまう人のために「習慣化」する方法まで紹介。特別補講「こんなときどうする？読者の悩みに答える片づけのコツ１０」も収録。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  1 人生が変わる！「片づけ」のはかりしれないパワー（「片づけ」とはものごとに「かたをつけ」「リセット」すること；「何を捨て」「何を残すか」で人生は決まる；片づけは、人生を変えるためのいちばん身近でシンプルな方法 ほか）
  2 意外と知らない片づけの基本とコツ（片づけの第一歩は身近なところから；片づけで挫折しないための（1）ゴール（2）1箇所（3）4ステップ；誰でもできる！片づけの基本動作「出す→分ける→減らす→しまう」 ほか）
  3 もうリバウンド知らず！片づけを習慣化する方法（せっかく片づいた部屋が散らかってしまう5つの落とし穴に気をつける；「例外」をつくるな！ちょっとした乱れからすべてが崩れていく；片づけは一気にやってはいけない ほか）
  特別補講 こんなときどうする？読者の悩みに答える片づけのコツ10

• 内容紹介

  ２５００人を片づけてきた日本初のかたづけ士が、片づけの大切さと基本・コツを伝授！「片づけの哲学」と「片づけの基本とコツ」を満載。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小松 易(コマツ ヤスシ)
  日本初のかたづけ士。１９６９年生まれ。高崎経済大学在学中に交換留学で行ったアイルランドで「トランク１つで生活できる！」ことに衝撃を受けて帰国。以来、モノとヒトの関係を探求し始める。株式会社フジタ退社後の２００５年９月、個人カウンセリング＆コーチングを提供するかたづけコンサルティングを「スッキリ・ラボ」として銀座で開業。現在は、個人・企業向けに「かたづけ」のコンサルティング、セミナー活動を行なう

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